Ontwikkel een ontspannen relatie met jezelf, je lichaam én met eten.
Het resultaat: je bent eetbui-vrij, voelt je energiek en zit lekker in je vel.
Mirjam
"Ik kan iedereen dit programma aanraden, het is geen dieet maar pakt echt het emotie-eten aan. Er zit voor een ieder wel iets in het programma waar je echt iets mee kan. En de coach calls vind ik ontzettend waardevol, zo fijn om met Ineke en alle deelneemsters te kunnen praten over ieders ervaring, je leert zoveel van elkaar!"
Silvia
“Ik ben heel blij dat ik de keuze heb gemaakt mee te doen met dit programma. De persoonlijke aandacht van jou en de mogelijkheden tot contact met de andere deelnemers is heel fijn. De hypnose's en oefeningen zijn goed te volgen en hebben bij mij echt effect. Voel me rustiger en ze leren mij meer aandacht en tijd voor mezelf te maken. Mijn angst voor het online programma (en dat ik me niet verbonden zou voelen) is onterecht gebleken. Ik voel verbondenheid en tegelijkertijd vrijheid om het echt op mijn eigen tempo te doen. Een hele fijne combinatie..”